سلعة

مثالي مع الحليب المخفوق والفواكه

مثالي مع الحليب المخفوق والفواكه

اللبن المثالي والفاكهة هي حلوى صحية ، مثالية لأيام الصيف الحارة. إنه سهل وسريع التحضير وهو مثالي للوجبات العائلية.

وقت التحضير

30 دقيقة

صعوبة

سهل

المكونات

200 غرام كريم

230 مل من الحليب المخفوق

2 ملعقة طعام عصير ليمون

100 غرام من العمر

2 المشمش

100 غرام من الفراولة

150 غرام التوت

1 ملعقة كبيرة من مسحوق القديم

1 نصف ملعقة صغيرة من النشا

1 ملعقة طعام من التوت

طريقة التحضير

اخلطي الكريما الحامضة مع الحليب المخفوق وعصير الليمون والسكر.

اغسل المشمش جيداً ، وأزل البذور وتقطيعه إلى مكعبات. يتم إضافة نصفهم في تكوين كريم. ضع هذه التركيبة في وعاء وتخزينها في الثلاجة لمدة 5 ساعات على الأقل.

في غضون ذلك ، امزجي التوت مع السكر البودرة ، مرّيه وضع هذا الخليط في قدر على النار. اتركه يغلي حتى يصبح سميكًا ، ثم أضف النشا المخفف بالماء البارد ، ثم أضف التوت في النهاية.

يقدم الحلب المثالي والفواكه الباردة ، مزينة بشرائح من المشمش وصلصة التوت.

العلامات الكمال

فيديو: كيف تصنع بروتين طبيعي لبناء وتضخيم العضلات (يوليو 2020).